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苦しければ最高!ドS先生と【美しさを追求するピラティス 6日目】

【美しさを追求するピラティス 6日目】


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このポーズは大得意!シャキーン。


でもね、これはヨガのポーズだから、ピラティスではやらないの。
全然いらない知識です。


見るとやるとじゃ大違い。
ドS先生には、もちろん今日も
感謝の念を禁じ得ません。
苦しめてくれて有難う。


かつて司法書士試験の受験生時代に、
自分を律する言葉として師匠が言っていた

「苦しければ最高、苦しくなければ最低。」

を久々に思い出しました。
苦しくて最高です。

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ECRU japon 田中香織  
ECRU japon は「男子専科」復刊事業を担っています。
Kaori Tanaka / ECRU japon
A principal of reissuing " Danshi Senka", the very first of the Men's fashion magazine in Japan. 
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#Pilates #ピラティス #苦しければ最高苦しくなければ最低 #司法書士試験 #所博之 #メンズファッション #男子専科 #ECRUjapon #エクリュジャポン #tokyo #Japan #tokyolife #instafashion 



ドS先生と【美しさを追求するピラティス 5日目】

【美しさを追求するピラティス 5日目】


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最も苦しいポーズ…。


不思議なことに、
片脚を地面から離して伸ばすと、
反対側の腕は なかなか地面から
離れないことを学ばされます。


全然いらない知識です。


見るとやるとじゃ大違い。
ドS すぎるピラティスの先生には、
もはや感謝の念しか湧いてきません…。


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ECRU japon 田中香織  
ECRU japon は「男子専科」復刊事業を担っています。
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#Pilates #ピラティス #メンズファッション #男子専科 #ECRUjapon #エクリュジャポン #tokyo #Japan #tokyolife #instafashion 





【美しさを追求するピラティス 4日目】。今日もドS先生のレッスンを受けに…。

【美しさを追求するピラティス 4日目】



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く、苦しい…。
このポーズが苦しいです…。


見るとやるとじゃ大違い。


ピラティスの先生が ドS すぎて、
早急に美しくなれそうだから、
感謝の念しか湧いてきません…。

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#Pilates #ピラティス #GW後半 #メンズファッション #男子専科 #ECRUjapon #エクリュジャポン #tokyo #Japan #tokyolife #instafashion 

Sっぷり全開の男先生のクラスで、美しさを追求する「ピラティス」3日目。

ピラティス3日目】 [English text follows Japanese]

GW後半いかがお過ごしですか〜?

私はピラティスを再開して、今日は3日目です。

Sっぷり全開の男先生のクラスで、 
「きっつぅ〜ィ」と喜びながらレッスンを受けています。

何事も自分に合った先生から習うと、最も早く結果が出ますね。


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ところで、ピラティスとヨガの違いは、
何でしょう?

ヨガが「精神的リラックス」に重点をおいているのに対して、
ピラティスは、「身体作り」に重点をおいています。


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傷病兵がベッドの上でもリハビリできるようにと、
ピラティス氏が考案したトレーニング法です。


私は司法書士試験の受験生時代に、
右腕の筋肉が複雑断裂してしまって、
それからというもの、3年くらいかけて鍼灸で治療しながら
ようやく文字が書ける程度に復活。

だから、長らく右腕を全く使わない生活をしていたので
身体の左右のバランスがきっと良くないの。


そこで、インナーマッスルを鍛えたり、
身体のバランスを整えたりできるピラティス
身体作りをしよう!と思ったのです。

最強になるために!笑


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去年までは「思っているだけ」で
行動には出ていませんでしたが、
今年は「どんどん行動に移していこう」と決めたので、
自分に合うピラティスのスタジオとクラス(先生) を
1月から散々探し、体験レッスンを受けていました。


でも、どのスタジオの、どの先生のレッスンも納得がいかなくて、
探すのを一度やめてしまいました。

レッスン内容が生ぬるくて、
「これじゃあ鍛えられないな」
というフラストレーションがたまったわけです。



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けれど、
春になって暖かくなり、洋服が薄くなってきて…
「もう、何でもイイからピラティスをやらせてくれヨ!」
と心の底から思った つい最近、
あるスタジオのスグ受けられるクラスを夜中にネットで予約。


そうして、
翌日レッスンを受けてみたら、
そのクラスの先生の教え方が私ととても相性が良く、
ベーシックなのにキツくて、やり甲斐があるクラスでした。


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レッスンの後、受付のお姉さんに話しかけて
色々と情報をゲットしたところによると、
どうやらその先生はとても人気の先生のようでした。
Sっ気たっぷりの師と出会えてラッキー。


これで今年後半からの私の身体は
ドラマティックに変化します。



I'm gonna take Pilates lesson today. A result appears earliest when one learn from the teacher who matched oneself ! 
  •   - May 4th, 2016



  • ✳︎モノクロ写真は全て引用です。
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Beams Japan(ビームス ジャパン) のおもちゃシリーズ!巨大ゴールドキューピーはキューピーちゃんの実家とコラボ

Beams Japan × オビツ製作所】 [English text follows Japanese] 


 ビームスジャパンのおもちゃシリーズ。 
うぬぅ〜! 
出たな曲者め! 

「巨大ゴールドキューピー」は、ちょっとコワイ。 
小さくてもコワイ。 


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Beams Japan(ビームス ジャパン) の巨大ゴールドキューピーは、
 ビームスオビツ製作所とのコラボ。 

オビツキューピー®の親戚として
この度誕生した「正統派」なのです。 


 キューピーちゃんの実家はコチラだったのですね。 http://www.obitsu.co.jp/obitsu-kewpie.html 



 "Gold Kewpie Doll" in Beams Japan. 
collaborating with Obitsu Manufacturing.


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 #BeamsJapan #ビームスジャパン #ゴールドキューピー #オビツ製作所 #メンズファッション #男子専科 #ECRUjapon #エクリュジャポン #tokyo #Japan #tokyolife #instafashion


ナチュラル系女子とゴハンを食べるときに選ぶレストランは、気を遣いますよね。そんな時にレストラン選びの参考になるサイトは…

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【TOKYO SMILE VEGGIES】 [English text follows Japanese]

例えば女友達から「ゴハン食べましょう」と言われてお店を探すとき、今まで結構困っていたのです。それは、「選ぶ理由」のあるお店を見つけるのが大変だったから。でも、ある時こちらのfacebookページを見つけて、これはなんて素晴らしいんだ!と思ったわけです。





数年前まで完璧にマクロビオティックを実践していた私も、マクロビオティックから遠ざかり、最近太っちょになってしまっていました。しかし!これはイカン!と思うようになり、「情報を!情報を〜!」ともがいていた頃に「TOKYO SMILE VEGGIES」のfacebookページに漂着したのです。

このfacebookページは、もっと皆にも知ってもらいたいなと思ったから、雑誌のエシカル特集に掲載して紹介しました。記事を作っていたのは、桜が咲く前の3月。TOKYO SMILE VEGGIESさん、ご協力ありがとうございました。これからも毎回投稿を楽しみにしています。
皆もTSVのfacebookページ、ちょいと覗いてみてネ。





【TOKYO SMILE VEGGIES】 
If you'd like to find some restaurant in Tokyo for vegans or vegetarians, look at the facebook page of "TOKYO SMILE VEGGIES". 

They post good articles everyday, so you'll find some useful information or some good restaurant you'd like to go there with your close friends.


  - May 2nd, 2016



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ECRU japon は「男子専科」復刊事業を担っています。
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代官山蔦屋書店にて書籍「BESPOKE STYLE(ビスポーク・スタイル)」発売を記念し、著者の長谷川喜美さんのトークショーが開催

代官山蔦屋書店にて

書籍「BESPOKE STYLE(ビスポーク・スタイル)」発売を記念し、

著者の長谷川喜美さんのトークショーが開催されました。


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「BESPOKE STYLE」は、
スーツ、シャツ、靴、帽子等、
ロンドンの名店14店を訪ね、
英国のビスポークスタイルを取材したヴィジュアルブック。

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著者の長谷川さんは、現地でのインタビューで、
職人たちが持つバッググラウンドや、どのような気持ちで物作りをしているか
にフォーカスしたとのこと。
約40名が集まり、取材時のエピソード等に聴き入りました。

  - on April 27th, 2016



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「BESPOKE STYLE」(発行:万来舎) 4,500円(税抜)
2016年4月11日発売





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ECRU japon は「男子専科」復刊事業を担っています。
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Louis Vuitton が紀尾井町で開催中の「旅するルイ・ヴィトン展」。赤坂見附駅から送迎バスが

Louis Vuitton紀尾井町で開催中の「旅するルイ・ヴィトン展」。
赤坂見附から送迎バスが出ているのね。
1時間に2本ですって。
これなら楽に行ける。
早速展覧会のチケットを予約しなきゃ。


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でも今日は…バスを横目に
これからピラティス
いってきます。


会期
2016年4月23日(土)~2016年6月19日(日)




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#LouisVuitton #VolezVoguezVoyagez #メンズファッション #男子専科 #ECRUjapon #エクリュジャポン #tokyo #Japan #tokyolife #instafashion 




青山にオープンしたUnited Arrowsの新レーベル「H BEAUTY&YOUTH(エイチ ビューティ&ユース)」。アートワークが そこかしこにあって心地良いショップ。

【H × MADSAKI モナリザ [English text follows Japanese]


青山にオープンしたUnited Arrowsの新レーベル
「H BEAUTY&YOUTH(エイチ ビューティ&ユース)」。

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コチラ、広〜い試着室の入口でお出迎えの、
アーティスト"MADSAKI"のモナリザ



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アートワークが そこかしこにあって心地良いショップ。


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B1には代官山の人気ピザ店『PIZZA SLICE』。
生地がパリッと薄めで お味もグ〜!
残念ながら、ピザは写真に収める前に
ビールと一緒に胃袋に納まってしまいました〜。



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H BEAUTY & YOUTH
港区南青山 3-14-17
TEL 03-6438-5230
11:00-20:00
🍕 PIZZA SLICE 11:00-23:00
定休日 不定休



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United Arrows opened a new shop "H   BEAUTY &YOUTH" at Aoyama on April 29th, 2016. It's totally a very comfortable 
space and there are many artworks each floor. This is "Monna Lisa" of MADSAKI, displayed in front of a fitting room.
At B1 floor, they have a pizza shop "PIZZA SLICE" from Daikanyama. It's very gooood! Try it. 


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H BEAUTY & YOUTH
3-14-17 Minami-Aoyama Minato-ku Tokyo Japan
TEL 03-6438-5230
11:00-20:00
🍕 PIZZA SLICE 11:00-23:00


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ECRU japon 田中香織  
ECRU japon は「男子専科」復刊事業を担っています。
Kaori Tanaka / ECRU japon
A principal of reissuing " Danshi Senka", the very first of the Men's fashion magazine in Japan. 
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#HBEAUTYandYOUTH #H #UnitedArrows #ユナイテッドアローズ #PIZZASLICE #Aoyama #メンズファッション #男子専科 #ECRUjapon #エクリュジャポン #tokyo #Japan #tokyolife #instafashion 

大人のためのテニスウエア ブランドPrince Authentic(プリンス オーセンティック) 原宿キャットストリートに期間限定の路面店オープン。

【テニス🎾】 [English text follows Japanese]


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その昔、大学時代にテニスサークルに入っていたでしょう?あのプリンスが、大人のためのブランド「Prince Authentic(プリンス オーセンティック)」をローンチして路面店までオープンしたのです。

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テニスウェアでありながら、日常のシーンで着こなせる大人のリラックス スタイル。プリンス オーセンティックが出来たから、もう一度テニスをやるとしてもウエア探しにはもう困らないかな。

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ちなみに、運動音痴なキャラ設定になっている私ですが、立教大学の準体育会系テニスサークル「4強」のうちの一つ「アイビーウォール」に所属して見事4年間勤め上げましてござりまする。「ナイス ショーです‼️」

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Prince Authentic Harajuku
渋谷区神宮前6-7-8
TEL 03-6712-6780
11:00-20:00
✳︎2016年12月までの期間限定ショップ


"Prince Authentic" held an opening anniversary party at their new pop-up shop in Harajuku, Tokyo Japan.
Their concept of style is "Luxe on your Life". Find your new tennis wear there and let's play tennis again!!

Prince Authentic
6-7-8 Jingumae Shibuya-ku Tokyo Japan
TEL 03-6712-6780
open 11:00-20:00




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